Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 mei 2022
|
81,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 16,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1368 kcal
|
Vet: 60,07g | Eiwit: 73,12g | Kolhy: 130,19g.
Ontbijt: AH Krokante Muesli Rozijn, Lidl Magere Kwark, AH Blauwe Bessen. Lunch: Aldi Walnoten, AH Ijsbergsla, AH Granaatappel Pitjes, Honing, Citroensap (uit Blik of Fles), Olijfolie, Geitenkaas (Zacht), Appel. Diner: AH Kippendijfilet, Knorr Gnocchi Di Patate. Snacks/Andere: Paasei. meer...
|
|
2237 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Matig) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KTVD83's Gewicht Geschiedenis
|