|
Beter iets dan niets 😊
|
60,4 kg
Tot nu toe verloren: 15,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1339 kcal
|
Vet: 48,40g | Eiwit: 78,62g | Kolhy: 146,46g.
Ontbijt: Banaan, Koffie, Milbona Yoghurt Griekse Stijl. Lunch: AH Kipfilet Beleg, Milbona Jonge Kaas 30+, Aldi Tijgerbrood Wit, Milner Smeerkaas. Diner: Milbona Yoghurt Griekse Stijl, AH Appelmoes 0% Suiker Toegevoegd, Jumbo Kipfilet Gekookt, Gekookte Broccoli (zonder Olie Bereid), Jumbo Voorgekookte Krieltjes. Snacks/Andere: Friesche Vlag Balance, Bolletje Beschuit, Milner Smeerkaas, Kippenbouillon, Koffie. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lonnekevan toledo-henneveld's Gewicht Geschiedenis
|