Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 mei 2022
|
127,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 37,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2001 kcal
|
Vet: 59,58g | Eiwit: 57,82g | Kolhy: 304,57g.
Ontbijt: Suiker, Aardbeien, Koffie met Melk. Lunch: Snack Day Cassava Kroepoek. Diner: Go Tan Chili Sauce Sweet, Tzatziki, Gwoon Friet, Gyro Sandwich (Pita Brood, Rundvlees, Lamsvlees, Ui, Tomaat en Kruiden). Snacks/Andere: Mister Choc Milk Chocolate Raisins. meer...
|
|
3341 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
|
niekskesms1978's Gewicht Geschiedenis
|