Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 mei 2022
|
48,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1922 kcal
|
Vet: 46,64g | Eiwit: 189,24g | Kolhy: 173,29g.
Ontbijt: Magere Melkkefir, Lidl Nederlandse Scharreleieren, AH Havermout Fijne Vlokken, Havermout met melk, Havermout met kwark. Lunch: Milbona Magere Yoghurt, Vernieuwd , Beemster Belegen (Markt), Valblanc Verse Roomkaas met Knoflook en Kruiden, Milner Kaas 20+, Statesman Tonijnstukken in Water, Delicieux Bavette Rollade, Lidl Nederlandse Scharreleieren, AH Les Pain Bastille , Lidl Koolhydraat Verlaagd Brood, AH Les Pain Boulogne Volkoren. Diner: Freshona Erwten, Diepvries, Groente Meiraap, Honig Gele Erwten Macaroni, Farmer Gedroogde Kapucijners, AH Winterpeen, Prestige Beenham, Magere Melkkefir. Snacks/Andere: Dirk Stokbrood Wit, Vers, AH Winterpeen, AH Komkommer, Prestige Beenham, Smaakt Speltwafels, AH Kaneel, Kruger Cacaopoeder, Milbona Magere Franse Kwark. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Winanda!'s Gewicht Geschiedenis
|