Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 mei 2022
|
87 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3012 kcal
|
Vet: 118,73g | Eiwit: 173,82g | Kolhy: 301,83g.
Ontbijt: AH Frambozen, AH Hollandse Aardbeien, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Bona Boter, AH Basic Kipfilet, Hero Original Aardbeien Jam, Venz Hagelslag Puur, AH Volkorenbrood. Lunch: Dr. Oetker Ristorante Pizza Salame Mozzarella Pesto, Banana, Jumbo Eierkoeken. Diner: AH Chipolata Worstjes, AH Excellent Biefstuk, AH Gekruide Worstjes, AH Kippendijfilet, Président Le Brie, AH Wit Frans Stokbrood, AH Parmaham, AH Goudsalami. Snacks/Andere: AH Appeltaart, AH Hollandse Aardbeien, Campina Magere Milde Kwark Naturel. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|