Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 mei 2022
|
86,1 kg
Tot nu toe verloren: 17,9 kg.
Nog te gaan: 15,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1250 kcal
|
Vet: 56,04g | Eiwit: 88,96g | Kolhy: 102,49g.
Ontbijt: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Сыр Российский, Геркулес Монастырский, Яйцо. Lunch: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Омлет28.5, Омлетани. Diner: Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%, Лук, Огурец (без Кожуры), Салат Айсберг, Сладкий Красный Перец, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Andere: Lucky Days Пастила с Ароматом Ванили, Магнит Помидоры Черри, Сыр Российский, Рублевский МПЗ Ветчина Волхонская. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ana_girsh's Gewicht Geschiedenis
|