Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 augustus 2014
|
100,2 kg
Tot nu toe verloren: 21,8 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
798 kcal
|
Vet: 21,39g | Eiwit: 43,07g | Kolhy: 104,06g.
Ontbijt: AH Magere Melk, Aldi Filet Americain, Aldi Gerookte Noorse Zalm, Wasa Knäckebröd Vezelrijk. Lunch: Becel Light, Wasa Knäckebröd Vezelrijk, De Ruijter Rose en Witte Muisjes, Aldi Filet Americain. Diner: AH Bieflap, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), HAK Rodekool. Snacks/Andere: AH Halfvolle Vanille Yoghurt, Becel Light, AH Fruithagel, Bruine Boterham, AH Cherrytomaten, AH Reuzen Garnalen, Perziken. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Brigit1961's Gewicht Geschiedenis
|