Tieske74's Logboek, 26 mei 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 mei 2022
111,6 kg Tot nu toe verloren: 22,1 kg.    Nog te gaan: 17,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 26 mei 2022:
1841 kcal Vet: 100,70g | Eiwit: 106,41g | Kolhy: 44,63g.   Ontbijt: Lindahls Kvarg Stracciatella. Lunch: Zaanlander Kaas Belegen 48+, AH Koolhydraat Verlaagde Volkoren Bollen . Diner: Wijko Satésaus (Bereid Product), AH Thaise Wokgroente, Lidl Teriyaki Biefstukpuntjes. Snacks/Andere: Lidl Fuet, AH Gedroogde Ham, Milbona Oude Kaas, Lidl Tapas Garnalen Knoflook, Chardonnay. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Tieske74's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.