Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 augustus 2014
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1510 kcal
|
Vet: 64,66g | Eiwit: 69,49g | Kolhy: 118,44g.
Ontbijt: Hulya Yoghurt Turkse Stijl, Aardbeien, Natrena Stevia. Lunch: Bruine Boterham, AH Huzarensalade, Hoegaarden Witbier, Lidl 50% Appelsap, Hoegaarden Witbier, Koffie, Milsani Halfvolle Melk. Diner: Tonijn in Water (uit Blik), AH Advocado, pijnboompitten, Komkommer (Geschild), Italiaanse Salade Dressing (Olie Basis), salade met sla en tomaat, kaas. meer...
|
|
1898 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hofstede@8's Gewicht Geschiedenis
|