Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 mei 2022
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 16 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1064 kcal
|
Vet: 42,75g | Eiwit: 64,89g | Kolhy: 101,88g.
Ontbijt: Lidl Filet Americain Mager, Witte Boterham. Lunch: Princes Tonijnstukken in Zonnebloemolie, Liga Proteïne Reep Cranberry. Diner: AH Tuinerwten Fijn, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Lidl Braadworst Rond. Snacks/Andere: Gemberthee, Wilhelmina Pepermunt. meer...
|
|
2228 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Matig) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KTVD83's Gewicht Geschiedenis
|