Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 mei 2022
|
127,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 37,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1675 kcal
|
Vet: 43,83g | Eiwit: 91,70g | Kolhy: 220,47g.
Ontbijt: Podravka Ajvar Pittig, Leev Spelt Wafels Volkoren, Koffie met Melk. Lunch: Milsani Houdbare Halfvolle Melk, Gekookt Ei. Diner: Kip Gyro Sandwich. Snacks/Andere: AH Pitloze Witte Druiven, Sondey Cookie Safari Chocolate, Jonagold. meer...
|
|
3536 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Gras Maaien - 30 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
|
niekskesms1978's Gewicht Geschiedenis
|