Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 mei 2022
|
80,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 15,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1401 kcal
|
Vet: 48,50g | Eiwit: 95,59g | Kolhy: 141,58g.
Ontbijt: Gebakken Ei, Lidl Gebraden Kalkoenfilet. Lunch: AH Krokante Muesli Rozijn, Lidl Magere Kwark, AH Granaatappel Pitjes, Aardbeien, AH Blauwe Bessen. Diner: Knoflook, AH Tuinerwten Fijn, Uien, Kippenbouillon, Gekookte Mosselen, AH Kippendijfilet, AH Tomatenblokjes, Jumbo Chorizo, Aldi Gamba's, Lassie Paella Rijst. Snacks/Andere: Vers Geperst Sinaasappelsap, Lidl Halfvolle Milde Yoghurt. meer...
|
|
2268 kcal
|
Activiteit:
Workout - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KTVD83's Gewicht Geschiedenis
|