|
Weet niet waarom. Afgelopen dagen crosstrainer gebruikt.
|
59,5 kg
Tot nu toe verloren: 13 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1252 kcal
|
Vet: 43,68g | Eiwit: 71,21g | Kolhy: 128,04g.
Ontbijt: Lidl Banaan, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, AH Magere Franse Kwark, Jumbo Havermoutvlokken. Lunch: Gekookt Ei, Jumbo XL Tortilla Volkoren, Boursin Cuisine Knoflook en Fijne Kruiden, Tomaten, Komkommer, Zwagerman Aspergeham. Diner: Jumbo Ovengroente Kastanjechampignon en Broccoli. Snacks/Andere: Kwekkeboom Oven Kroket. meer...
|
|
1898 kcal
|
Activiteit:
9km - 1 minuut, Rusten - 15 uren en 59 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
magmil_81's Gewicht Geschiedenis
|