Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 mei 2022
|
87,5 kg
Tot nu toe verloren: 32,4 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
780 kcal
|
Vet: 27,51g | Eiwit: 74,81g | Kolhy: 50,39g.
Ontbijt: Calvé Pindakaas, Douwe Egberts Koffie, Van Dijk Ambachtelijk Fries Roggebrood. Lunch: ERU Smeerkaas Balans 15+, Zoute Haring, Gwoon Diepvries Aardbeien, Slimpie Limonadesiroop Framboos, Lijnzaad, AH Magere Franse Kwark, AH Koolhydraatarm Brood, Tartaartje. meer...
|
|
2269 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Joop Zantinga's Gewicht Geschiedenis
|