josciscojos's Logboek, 22 mei 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 mei 2022
108,3 kg Tot nu toe verloren: 6,1 kg.    Nog te gaan: 8,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 mei 2022:
2355 kcal Vet: 78,31g | Eiwit: 62,25g | Kolhy: 365,94g.   Lunch: Banaan. Diner: Frieten, Frikandel Speciaal, Lidl Suikerbrood, Americain Prepare, Délifin Ontvette Ham, Panos Witte Pistolet. Snacks/Andere: IJsboerke Vanille Roomijs, Aardbeien, Balisto Cereal-Mix. meer...
2922 kcal Activiteit: Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,3 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


josciscojos's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.