Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 mei 2022
|
94,2 kg
Tot nu toe verloren: 17,8 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2178 kcal
|
Vet: 108,40g | Eiwit: 66,77g | Kolhy: 234,28g.
Ontbijt: Jumbo Kokos Geraspt, Melkunie Havermoutpap, Yakult Yakult Light. Lunch: AH Zachte Bruine Bolletjes, Kwekkeboom Oven Kroket. Diner: Aardbeien, Campina Zacht & Luchtig Framboos, Gekookte Wortelen, Komkommer (Geschild), Zaanse Mayonaise, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Jumbo Boomstam Nieuwe Standaard Kip. Snacks/Andere: Côte d'Or Puur Hazelnoten, Jumbo Bakkers Krakeling, Bounty Mini, Gemengde Notenmix. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
janjonker's Gewicht Geschiedenis
|