Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 mei 2022
|
62,3 kg
Tot nu toe verloren: 31 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1650 kcal
|
Vet: 47,46g | Eiwit: 121,53g | Kolhy: 156,83g.
Ontbijt: Lidl Walnoten, Slammers Energy Drink Sugarfree, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Alpro Amandelmelk Ongezoet, AH Basic Havermout, Body & Fit Casein Vanille. Lunch: Beemster 30+ Oude Kaas, Bolletje Lichte Crackers Volkoren Bolletje Lichte Crackers Volkoren , AH Filet Americain met Uitjes, Kips' Magere Smeerleverworst, Korenlanders Khd Verl Khd Verl. Diner: AH Kipfilethaasjes, AH 1 Minuut Basmati Rijst, AH Tjap Tjoy Verspakket . Snacks/Andere: AH Snoeptomaatjes, Body & Fit Clean Protein Bar Chocolate & White Chunks, Myprotein Oat Bakes. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
 Reacties
Toch ga je goed hoor, als je kijkt naar 1 mei!
23 mei 22 door lid: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|