fpat348's Logboek, 21 mei 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 mei 2022
74 kg Tot nu toe verloren: 3 kg.    Nog te gaan: 14 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 mei 2022:
876 kcal Vet: 30,55g | Eiwit: 66,22g | Kolhy: 81,13g.   Ontbijt: Frulla' Fragole e Mirtilli, Wasa Fette Croccanti. Lunch: Mandorle, Couscous (Cotto), Pane di Segale (Apporto Calorico Ridotto), Cetriolo (senza Buccia), Carne di Pollo (Tostato, Arrosto, Cotto). Diner: Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi), Mandorle, Lenticchie Cotte, Minestrone. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


fpat348's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.