Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 mei 2022
|
64,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1266 kcal
|
Vet: 38,88g | Eiwit: 67,76g | Kolhy: 167,78g.
Ontbijt: La Vache qui rit Smeerkaas (17,5g), Activia Natuur, Kiwi, Bruine Boterham, Thee. Lunch: Menuto Witte Saus, Gekookte Bloemkool (Vers), Carrefour Kippenworst, Vegetarische Groentensoep (Bereid met Water), Leonidas Praline, Senseo Koffie, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Diner: Koffie met Melk, Tonijn Salade, Krabsalade, AH Americain Nature , Panos Witte Pistolet, Koffie met Melk. Snacks/Andere: Banaan, Nashi Peer, Kanzi Appels, Senseo Koffie. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
|
Listrowalem's Gewicht Geschiedenis
|