Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 mei 2022
|
62,7 kg
Tot nu toe verloren: 30,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1616 kcal
|
Vet: 49,46g | Eiwit: 114,94g | Kolhy: 161,26g.
Ontbijt: Myprotein Oat Bakes, Body & Fit Vegan Perfection Bar Cookies & Cream Flavour, Bullit Bullit Sugar Free, AH Zaans Volkoren, Jumbo Goudse Kaas 48+ Extra Belegen, Milner Oude Kaas 30+, Korenlanders Khd Verl Khd Verl. Lunch: Remia Friteslijn , Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Unox Magere Knakworst, Kips' Magere Smeerleverworst, AH Witte Puntjes (50g), Haribo Zoute Rijen. Diner: Campina Magere Milde Kwark Naturel. Snacks/Andere: Komkommer, Body & Fit Clean Protein Bar Chocolate & White Chunks, Meester & Zn. Kalkoenfilet, Holland & Barrett Zonnebloempitten Gepeld, AH Hazelnoten, Geroosterde Amandelen (Ongezout). meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|