|
Stress wel eten en voeding on point, slecht geslapen al dgn.
|
79,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 79,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
754 kcal
|
Vet: 26,14g | Eiwit: 54,26g | Kolhy: 74,52g.
Ontbijt: Aardbeien, Eiwit, Bambix Licht Volkoren. Lunch: Gebakken Ei zonder Vet, Bruine Boterham. Snacks/Andere: Milbona Protein Bar, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Lidl Bio Maiswafel. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|