Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2014
|
76,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 2,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1926 kcal
|
Vet: 76,00g | Eiwit: 108,20g | Kolhy: 218,70g.
Ontbijt: Kashi GOLEAN Crunch! Cereal, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain, Blue Diamond Whole Natural Almonds, No Name Mixed Berries. Lunch: Peach Cobbler, Tortilla Corn Chips, Guacamole. Diner: Green String Beans, Cooked Summer Squash (from Fresh), Chicken or Turkey with Barbecue Sauce (Skin Not Eaten). Snacks/Andere: Blue Bell French Vanilla Ice Cream, Peach Cobbler. meer...
|
|
2041 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Autorijden - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
John10251's Gewicht Geschiedenis
|