Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 mei 2022
|
71,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1351 kcal
|
Vet: 40,47g | Eiwit: 70,03g | Kolhy: 175,74g.
Ontbijt: Coffee, 2% Fat Milk, Spilva Zemeņu Ievārījums , Oatmeal. Lunch: Mixed Nuts, Banana. Diner: Goccia D'oro Balsamico, Lettuce, Cucumber (Peeled) , Cherry Tomatoes, Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless (Coating Eaten), White Rice. Snacks/Andere: Mājas Plombīrs . meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zane_all's Gewicht Geschiedenis
|