Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 mei 2022
|
79,7 kg
Tot nu toe verloren: 17,3 kg.
Nog te gaan: 12,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1443 kcal
|
Vet: 101,49g | Eiwit: 72,53g | Kolhy: 55,31g.
Ontbijt: Elinas Griekse Yoghurt, Dolce Gusto Café Au Lait, Freeway Cola Zero, Bifi Bifi. Lunch: Aldi Brie, Zandvliet Gelderse Gekookte Worst, Komkommer (met Schil), Gekookt Ei. Diner: HAK Appelmoes 0%, Uien, Puntpaprika, AH Gehakt Half-om-Half, Honig Mix Voor Chili Con Carne, Kidneybonen (uit Blik), Champignons. Snacks/Andere: Jumbo Gezouten Cashewnoten, Pepsi Max Cherry. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gerrika G's Gewicht Geschiedenis
|