Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 mei 2022
|
81,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 16,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1385 kcal
|
Vet: 69,74g | Eiwit: 69,23g | Kolhy: 112,28g.
Ontbijt: AH Blauwe Bessen, De Zaanse Hoeve Magere Kwark, Aardbeien. Lunch: HAK Linzen, Demeter Appelazijn, AH Gegrilde Rode Paprika, Danone Hüttenkäse, AH Biologische Veldsla Melange, Cherrytomaten, Olijfolie, Mosterd, Appel. Diner: Hello Fresh Krieltjesschotel met Rundergehakt en Rode Pesto. Snacks/Andere: AH Watermeloen. meer...
|
|
2376 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 25 minuten, Zwemmen (Langzaam) - 30 minuten, Pilates - 25 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KTVD83's Gewicht Geschiedenis
|