|
62.1 op oude weegschaal 😅
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1518 kcal
|
Vet: 50,06g | Eiwit: 127,33g | Kolhy: 143,89g.
Ontbijt: Banaan, Zuivelmeester Griekse Yoghurt 0,1% Vet, Personal Protein Pure Whey Isolate. Lunch: Hero Minder Zoet Aardbeien, Aardbeien, Melkan Amandelmelk Ongezoet, Personal Protein Protein Pancake Mix . Diner: Remia Friteslijn , Sla, AH Voorgebakken Aardappel Partjes, AH Warm Gerookte Zalmstukken. Snacks/Andere: Melkan Geslagen Room, Oppo Vanilla Caramel Brownie, Upfront Protein Bar Banaan Walnoot, Appel. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alice_judith's Gewicht Geschiedenis
|