Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 mei 2022
|
86,1 kg
Tot nu toe verloren: 21,8 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2107 kcal
|
Vet: 50,73g | Eiwit: 188,58g | Kolhy: 205,41g.
Ontbijt: Liga Evergreen Crunchy Muesli Chocolade, Ei, AH Pain de Boulogne, AH Lekker op Brood, Danone Hipro Dark Chocolate Mousse, XXL Nutrition Whey Isolate, AH Houdbare Magere Melk. Lunch: Graze Protein Oat Bites Chocolate Vanilla. Diner: Trek Cocoa Coconut Protein Flapjack, AH Filetlapjes a La Minute, Lassie Toverrijst Extra. Snacks/Andere: XXL Nutrition Whey Isolate, De Zaanse Hoeve Magere Kwark. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nick_hatert's Gewicht Geschiedenis
|