Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 mei 2022
|
84,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1379 kcal
|
Vet: 64,42g | Eiwit: 75,93g | Kolhy: 123,97g.
Ontbijt: Amandelen, Abrikozen, AH Yoghurt Griekse Stijl, Kiwi. Lunch: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Grof Volkoren Brood. Diner: Aldi Gegrilde Kipfilet, Aldi Tonijnsalade (30g), Tijgerbol, All Seasons Gemengde Sla, Vlees. Snacks/Andere: Starbucks Cappuccino. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
 Reacties
Gaat je lukken voor de bruiloft van je broertje ☺️!
17 mei 22 door lid: AMH20
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vandiknaarfit's Gewicht Geschiedenis
|