Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 mei 2022
|
76,5 kg
Tot nu toe verloren: 14,5 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1061 kcal
|
Vet: 73,01g | Eiwit: 87,00g | Kolhy: 9,64g.
Lunch: Kees Oud 48+, La Tourangelle Avocado Olie, Lidl Olijven met Knoflook, Melkan Rookkaas, Jumbo Ijsbergsla , Protein sparing buns. Diner: AH Olijfolie Traditioneel, Melkan Roomboter Ongezouten, Jumbo Paddenstoelenmix, Thenewfood Spinazie, Jumbo PangasiusfFilet Sweet Pepper. meer...
|
|
2225 kcal
|
Activiteit:
Aerobics - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rensie 1111's Gewicht Geschiedenis
|