Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 mei 2022
|
89,8 kg
Tot nu toe verloren: 15,5 kg.
Nog te gaan: 14,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1570 kcal
|
Vet: 48,79g | Eiwit: 121,29g | Kolhy: 164,30g.
Ontbijt: Tasty Basics Muesli Naturel, AH Magere Franse Kwark, AH Mango Stukjes Diepvries. Lunch: Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), AH Dunne Maiswafels Proteine, Grapefruit, Melkunie Proteïne Salted Caramel Pudding. Diner: Melkunie Proteïne Salted Caramel Pudding, AH Japanse Wokgroente , AH Biologisch Tofureepjes Licht Gekruid. Snacks/Andere: Suikerwafel, Rabarber, Nestlé Pirulo Watermeloen. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Closethealthy's Gewicht Geschiedenis
|