jessmeh40's Logboek, 15 mei 22

Yeeeeeee
57,3 kg Tot nu toe verloren: 8,4 kg.    Nog te gaan: 1,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 mei 2022:
1656 kcal Vet: 57,90g | Eiwit: 49,20g | Kolhy: 234,13g.   Ontbijt: Banaan, Koffie, Frambozen, Aardbeien, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, Blauwe Bessen, Suiker, Melk (Halfvol). Lunch: De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, Melvita Honing van Weide en Veldbloemen, Banaan, Crownfield Fruit & Fibre. Diner: Jumbo Stokbrood Kruidenboter. meer...
1884 kcal Activiteit: Fietsen (Matig) - 21 km/h - 1 uur, Fitbit - 23 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,2 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jessmeh40's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.