Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 mei 2022
|
59,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1870 kcal
|
Vet: 67,18g | Eiwit: 80,13g | Kolhy: 240,17g.
Ontbijt: Colussi Granturchese, Caffè Espresso, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Nespole, Prosciutto Crudo, Delicius Filetti di Alici in Olio d'oliva, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagioli Borlotti, Pasta e Fagioli. Diner: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Colussi Zuppalatte. Snacks/Andere: Succo di Pompelmo. meer...
|
|
2120 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 28 minuten, Zitten - 1 uur en 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Stilstaan - 1 uur, Winkelen - 1 uur, Slapen - 10 uren en 20 minuten, Rusten - 2 uren en 32 minuten, TV Kijken - 5 uren, Lezen - 20 minuten, Autorijden - 1 uur en 20 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|