Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 mei 2022
|
85,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1723 kcal
|
Vet: 61,12g | Eiwit: 103,50g | Kolhy: 174,95g.
Ontbijt: Mister Choc Hazelnoten Omhuld met Chocolade, AH Brabantse Eierkoeken, Belbake Geraspte Kokos, Brinta Brinta, AH Amandeldrink, Body & Fit Whey Isolate XP. Lunch: Milbona Protein Bar, Twix Twix, Boni Salade, Zwagerman Gebraden Rosbief, AH Roomboter Ongezouten, Lidl Meergranenbollen. Snacks/Andere: Campina Magere Milde Kwark Naturel, Mister Choc Hazelnoten Omhuld met Chocolade, AH 100% Durum Tarwe Gepoft, AH Hollandse Aardbeien, Berry de Mey Casein Plus, Lidl Griekse Yoghurt. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|