Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 mei 2022
|
58,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1106 kcal
|
Vet: 46,75g | Eiwit: 47,07g | Kolhy: 126,68g.
Ontbijt: Oro Saiwa Biscotti, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso. Lunch: Mela, Prosciutto Crudo, Maionese, Carciofi Bolliti, Uovo, Bietola Cotta, Pane Bianco. Diner: Mulino Bianco Girotondi, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. meer...
|
|
2259 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 10 minuten, Stilstaan - 50 minuten, TV Kijken - 4 uren, Autorijden - 1 uur, Lezen - 45 minuten, Slapen - 6 uren en 45 minuten, Rusten - 2 uren, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|