Balkom's Logboek, 13 mei 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 mei 2022
85,9 kg Tot nu toe verloren: 3,1 kg.    Nog te gaan: 2,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 mei 2022:
2759 kcal Vet: 90,01g | Eiwit: 131,59g | Kolhy: 329,18g.   Ontbijt: Lidl Gerookte Kipfilet, Oreo Choc White, AH Biologisch Maiswafels, Body & Fit Smart Bar Crunchy Chocolate Caramel, Belbake Geraspte Kokos, Brinta Brinta, AH Amandeldrink, Body & Fit Whey Isolate XP. Lunch: Boni Salade, Winarom Scherpe Mosterd, AH Biologisch Maiswafels, Body & Fit Smart Bar Crunchy Chocolate Caramel, Lidl Gerookte Kipfilet, Lidl Meergranen Brood, Hero Zwarte Kersen, Zwagerman Fricandeau, Mister Choc Hazelnoten Omhuld met Chocolade, Oreo Choc White, AH Snacktomaatjes. Diner: Vita D'or Fritessaus Halfvol, Bonduelle Witte Bonen in Tomatensaus, Lidl Varkenshaas, Lidl Aardappelschijfjes, Vita D'or Fritessaus Halfvol, AH Champignons, AH Snacktomaatjes. Snacks/Andere: AH Spekkoek, Croky Paprika Chips, Campina Slagroom Royale, Mister Choc Hazelnoten Omhuld met Chocolade. meer...
2868 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
gewichtsbehoud

9 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Balkom's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.