Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 mei 2022
|
77 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1636 kcal
|
Vet: 54,69g | Eiwit: 57,19g | Kolhy: 201,38g.
Ontbijt: Alpro Soya Soyamelk, AH Olijfolie Traditioneel, Appel, Banaan, Havermout, Ei. Lunch: Jumbo Bladspinazie, No Fairytales Bieten Tortilla, Gekookt Ei, AH Avocado Eetrijp. Diner: AH Maïskorrels , Witte Champignons (Geroerbakt), Knoflook, Rode Uien, No Fairytales Bieten Tortilla, Rode Kidneybonen (uit Blik), AH Hummus Pikant, Calvé Yofresh, Rode Paprika, AH Biologische Bladspinazie. Snacks/Andere: Gin & Tonic, Koffie (Gemalen). meer...
|
|
1958 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 1 minuut, Rusten - 14 uren en 59 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
F.e.m.mie's Gewicht Geschiedenis
|