Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 mei 2022
|
89,6 kg
Tot nu toe verloren: 15,3 kg.
Nog te gaan: 14,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1350 kcal
|
Vet: 36,86g | Eiwit: 58,36g | Kolhy: 141,67g.
Ontbijt: Royal Geroosterde Rode Paprika, Sinaasappelen, Gekookt Ei, AH Dikke Maiswafels met Zeezout, Maza Hoemoes Gegrilde Paprika Oregano. Lunch: Peren, Arla Skyr Aardbei, Quaker Cruesli 4 Noten. Diner: Jumbo Rostirondjes, Gekookt Ei, AH Sla Compleet met Tomaat en Komkommer, Jumbo Wilde Zalmfilet. Snacks/Andere: Tortilla Chips (Nacho Smaak), Sauvignon Blanc, Appel, Paasei. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
boebes21's Gewicht Geschiedenis
|