|
Oké ik word helemaal gestoord snap hier echt geen bal van.. of ik ga stoppen met eten of alles eten wat los en vast zit! Klaar hiermee goed doen en aankomen😡😭
|
63,8 kg
Tot nu toe verloren: 29,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1501 kcal
|
Vet: 47,73g | Eiwit: 101,11g | Kolhy: 144,91g.
Ontbijt: Bolletje Schuddebuikjes, AH Speculoos Pasta, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Weetabix Weetabix Original, AH Amandeldrink Ongezoet. Lunch: Meester & Zn. Kalkoenfilet, Heinz Sandwichspread Naturel, Korenlanders Khd Verl Khd Verl. Diner: Remia Friteslijn , Hardgekookt Ei, Knorr Jus met Uitjes, Bonduelle Sperziebonen Zeer Fijn, Valess Schnitzel, AH Aardappelen (Iets Kruimig). Snacks/Andere: Grenade Carb Killa White Chocolate Cookie, Body & Fit Clean Protein Bar Cookie Dough Almond, Geroosterde Amandelen (Ongezout). meer...
|
Gewichtstoename van 7,7 kg per week
|
 Reacties
is je weegschaal wel betrouwbaar 😬
09 mei 22 door lid: boebes21
|
ga door ! laat je nie gek maken. doe vandaag wat je altijd doet en ga als extra iets meer bewegen vandaag. en over 2 dagen zal je minder wegen of zelf morge
10 mei 22 door lid: vandiknaarfit
|
zo herkenbaar zoooo irritant
10 mei 22 door lid: Gerrika G
|
Kom op meid, dit kun jij. Misschien houdt je door het wat warmere weer wat vocht vast? Ik zeg maar iets 🤔. Het zal vast tijdelijk zijn. Ik snap je frustratie.
10 mei 22 door lid: Tasje 1975
|
Ja mijn weegschaal is betrouwbaar hoezo zou die dat niet zijn🤷🏽♀️
10 mei 22 door lid: linshelu
|
Bedankt allemaal!😘 Blijft super vervelend en kan mezelf moeilijk in het gareel halen dan zo van t lukt toch niet🙄😡
10 mei 22 door lid: linshelu
|
Ik blijf ook aankomen ondanks dat ik onder mijn kcal eet. Om gek van te worden. Je kan inderdaad toch niet stoppen met eten om nog te kunnen afvallen. Foert zeggen en vreten is heel verleidelijk.
10 mei 22 door lid: albrecht-ftm
|
Ik weet als ik tussen de 12 en 1400 calorieën per dag ga zitten ik sowieso afval heb dat heel lang gedaan namelijk maar was toen ook totaal uitgeput chagrijnig en mensen vroegen me of ik ziek was omdat ik zo dun was en er dus gewoon op uitzag. Denk niet eens dat ik dat nog zou kunnen op zo weinig calorieën en eerlijk gezegd wil ik dat ook niet meer! Maaar dik worden wil ik ook absoluut NOOIT meer! Dus maar even goed nadenken wat ik ga doen..
10 mei 22 door lid: linshelu
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|