Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 mei 2022
|
82,8 kg
Tot nu toe verloren: 11,2 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1192 kcal
|
Vet: 35,50g | Eiwit: 58,80g | Kolhy: 160,56g.
Ontbijt: Krentenbol, Beemster Extra Belegen 48+, Becel Light. Lunch: Heinz Tomatenketchup, AH Biologische Karnemelk, Aldi Slagers Achterham Gerookt, Beemster Extra Belegen 48+, Becel Light, Wit Brood. Diner: Nasi met Kip. Snacks/Andere: HAK Appelcompote , Campina Magere Milde Kwark met 'N Vleugje Kokos, Mandarijn. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
esther dekker's Gewicht Geschiedenis
|