Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 mei 2022
|
86,9 kg
Tot nu toe verloren: 21 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1841 kcal
|
Vet: 15,73g | Eiwit: 198,78g | Kolhy: 222,31g.
Ontbijt: XXL Nutrition Whey Isolate, Milsani Houdbare Magere Melk. Lunch: Belvita Breakfast, AH Vloerbrood Meergranen. Diner: Banaan, XXL Nutrition Whey Isolate, De Zaanse Hoeve Magere Kwark, Hofstee de Drie Eiken Runder Hachee, Lassie Toverrijst Extra. Snacks/Andere: XXL Nutrition Whey Isolate, AH Houdbare Magere Melk. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nick_hatert's Gewicht Geschiedenis
|