Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 mei 2022
|
70,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1526 kcal
|
Vet: 69,38g | Eiwit: 64,99g | Kolhy: 163,71g.
Ontbijt: Body & Fit Whey Perfection Vanilla. Lunch: Banaan, AH Rode Pitloze Druiven, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Philadelphia Bieslook Light, Feta Kaas, AH Dunne Maiswafels Proteine, Johma Oude Kaas Salade, Zwagerman Kipfilet Naturel, Komkommer (met Schil), AH Snack Tomaatjes. Diner: Gwoon Roomboter Croissant, Cigkofte, Aardappel Brood, Aardappelsalade met Ei. Snacks/Andere: Eridanous Baklava. meer...
|
|
1882 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
biertje7's Gewicht Geschiedenis
|