|
Dagje Pretpark gehad met aansluitend frietjes
En ook nog een etentje met het werk. Niet heel erg opgelet dit weekend, dus blij dat er niks aan is.
|
83,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 18,1 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1468 kcal
|
Vet: 66,60g | Eiwit: 100,80g | Kolhy: 116,90g.
Ontbijt: AH Hollandse Hangop, Krush Krokante Muesli Peanut Bitter Banana , Aardbeien. Lunch: AH Lekker op Brood, AH Wit Bolletje, AH Leverkaas, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+. Diner: Wortelen, CêlaVita Wokjes, AH Kipdrumsticks Gemarineerd. Snacks/Andere: AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, Kinder Chocolade, Druiven, Princes Tonijnstukken in Zonnebloemolie. meer...
|
|
2216 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Matig) - 22 minuten, Rusten - 15 uren en 38 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|