|
😭😭😭😭😭😭
|
81,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1482 kcal
|
Vet: 40,97g | Eiwit: 76,30g | Kolhy: 190,59g.
Ontbijt: Modifast Shake Aardbei, AH Halfvolle Koffiemelk. Lunch: Heinz Sandwichspread Tomaat Lente-Ui, Wasa Volkoren Cracker. Diner: Plus Cocktail Uitjes , Kesbeke Augurk, Jumbo Slasaus Halfvol, Tomaten, Gele Paprika's, Jumbo Ijsbergsla , Gekookt Ei, Tartaartje. Snacks/Andere: Engelse Muffin, Jumbo Aardbei Waterijsjes met Echt Fruit. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|