Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 mei 2022
|
104,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 14,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1409 kcal
|
Vet: 78,37g | Eiwit: 79,25g | Kolhy: 103,84g.
Ontbijt: Salatalık, Kiraz Domates, Tahıllı Ekmek, Yumurta Omleti. Lunch: Yumurtalı Tavuk veya Hindi Salatası. Diner: Kızarmış Tahıllı Ekmek, Fresh4You Gouda 48+ Jong, Tavuklu Arpa Şehriye Çorbası. Snacks/Andere: Kabak Çekirdeği, Muz, Yoğurt, Su. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AyhanNL's Gewicht Geschiedenis
|