Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 mei 2022
|
54,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,1 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1444 kcal
|
Vet: 33,55g | Eiwit: 93,46g | Kolhy: 184,86g.
Ontbijt: Maxima Tomāti, Baltais Krēmsiers, Jaunpils Spēkavīrs Siers, Latvijas Maiznieks Īstenā Rudzu Maize Ar Dārzeņiem, Cigoriņu Kafija Šķistosā, Need4choice Lactose Free Milk, Lecitins, Kolagens. Lunch: Valdo Rīsi Klasiskie, Rimi Pilngraudu Rīsu Galetes Ar Jūras Sāli , Vinnis Medus . Diner: Lindt Шоколад 70%, Ed Ar Udeni. Snacks/Andere: Baltais Biezpiens 0,5%, Rimi Olas, Rimi Paprika, Maxima Tomāti, Rimi Ziedkāposti. meer...
|
|
1645 kcal
|
Activiteit:
Yoga - 40 minuten, Cardio - 40 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
enija.eglite's Gewicht Geschiedenis
|