Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 mei 2022
|
48,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2068 kcal
|
Vet: 51,07g | Eiwit: 190,71g | Kolhy: 200,93g.
Ontbijt: Magere Melkkefir, Lidl Nederlandse Scharreleieren, AH Havermout Fijne Vlokken, Havermout met melk, Havermout met kwark. Lunch: Lidl Boeren Bruin, Half, Alkmaars Roem Komijnen Kaas, Milbona Goudse Kaas 48+ Jong, Milner Kaas 20+, Statesman Tonijnstukken in Water, Lidl Nederlandse Scharreleieren, Lidl Nederlandse Scharreleieren, Lidl Grof Volkorenbrood met Havervlokken, Korenlanders Korenlanders 45% Koolhydraat Verlaagd Extra Vezelrijk!, Santa Maria Tortilla Carrot. Diner: Lidl Magere Stooflappen, de Nieuwe Keuken Zoete Aardappel, Bloemkool, Magere Melkkefir. Snacks/Andere: Lidl Boeren Bruin, Half, AH Winterpeen, AH Komkommer, Lidl Schnitzels, Culinea Kipfilet Diepvries, Leev Bio Speltwafels, AH Kaneel, Kruger Cacaopoeder, Milbona Magere Franse Kwark. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Winanda!'s Gewicht Geschiedenis
|