Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 mei 2022
|
73,9 kg
Tot nu toe verloren: 26,2 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1486 kcal
|
Vet: 120,96g | Eiwit: 74,55g | Kolhy: 22,41g.
Lunch: Lijnzaadolie, Kk, AH Koolhydraat Verlaagd Volkoren. Diner: Lidl Walnoten, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, Ham uit Blik, Jumbo Jong Belegen Kaas 48+, Myprotein Clear Whey Isolate. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
enasky's Gewicht Geschiedenis
|