Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 mei 2022
|
63,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
589 kcal
|
Vet: 21,76g | Eiwit: 41,48g | Kolhy: 56,86g.
Ontbijt: Proteïne wafels. Lunch: Calvé Pindakaas (20g), Aldi Rijstwafel, Ei. Snacks/Andere: Havermout koekjes, Druiven. meer...
|
|
1859 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alice_judith's Gewicht Geschiedenis
|