|
Hola, bon dia!!
Terug van weg geweest na een weekje Barça!! Een overheerlijke week geweest. Qua eten viel het een beetje tegen, het is erg op toeristen gericht. Natuurlijk zijn er we wat tapas die passen binnen KHB, maar gamba’s in knoflookolie komen na 3 dagen ook wel je neus uit. En er zijn veel broodproducten in de vorm van bladerdeegbroodjes, empanadas, pinchos. Allemaal lekker, maar niet echt KHB. En uiteraard de wijntjes en de sangria, die doen ook niet veel goed.
In totaal wel ruim 70 km gelopen afgelopen week en dik 90 trappen gelopen.
De schade is 2 kg, het was het helemaal waard!! We gaan de draad gewoon weer oppakken, die 2 kg is ook wel weer te overzien.
|
116,5 kg
Tot nu toe verloren: 17,2 kg.
Nog te gaan: 22,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
680 kcal
|
Vet: 34,68g | Eiwit: 53,13g | Kolhy: 32,64g.
Ontbijt: CoolBest Jus D'orange , Isey Skyr Crème Brulee, Zaanlander Kaas Belegen 48+, AH Koolhydraat Verlaagd Volkoren Brood, Gekookt Ei. Lunch: Zaanlander Kaas Belegen 48+, Tasty Basics Crackers Zonnebloem en Pompoenpitten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
 Reacties
Als je maar genoten hebt 👍
08 mei 22 door lid: Gerrika G
|
Je bent er even lekker tussenuit geweest, cultuur gesnoven. Ongetwijfeld naar je zin gehad op het eten na, dus vanaf vandaag gelijk weer oppakken en is de schade zo weer weg... Welkom thuis 😘
08 mei 22 door lid: Yoo69
|
08 mei 22 door lid: MDW80
|
Ow Yoo, ook het eten was genieten hoor, alleen niet zo veel variatie en niet echt KHB. Maar boeien!! Het was fantastisch!!!
08 mei 22 door lid: Tieske74
|
Heerlijk dat het zo'n goede vakantie was. Nu lekker nagenieten 🥰
08 mei 22 door lid: asjege
|
heel goed van jou!! inderdaad 2 kg is te overzien en fijn dat je t zo fantastisch hebt gehad!👍
08 mei 22 door lid: boebes21
|
Barcelona en Budapest blijven nummer 1. Jaloers! KoolHydraatBeperkt kan dat niet met vis en vlees?
|
J400, zeker wel, de diners waren vaak het probleem ook niet, al zat er snel pasta, aardappels of rijst bij, of een heel zoet sausje over het vlees of de vis. Ben dol op paella en tortilla maar dat moet je dan met KHB ook niet elke dag eten. En veel verse groenten konden we ook niet echt vinden in de restaurants.
Ik heb 1 x een proteïne verrijkt brood gevonden bij de Carrefour wat KHB was wat ik heb meegenomen voor een picknick. Maar de overige lunches waren verder de rest van de week gewone broodjes of tapas. De ontbijtjes kon ik nog aardig redden met proteïnerijke kwark ( al hebben we ook wel een keer lekker ontbeten bij het bakkertje op de hoek van de straat😜)
08 mei 22 door lid: Tieske74
|
Boedapest ken ik niet, nooit geweest. Maar Barcelona blijft voor mij ook op 1 boven Rome, Parijs en Londen. Vriendlief zag Barça nu voor het eerst en is van mening dat Lissabon mooier is dan Barcelona. Dus dat wordt ons volgend tripje.😬
08 mei 22 door lid: Tieske74
|
Wat moet je zeker gezien hebben in Barcelona? Ik ga binnen 10 dagen.
08 mei 22 door lid: mattiegoeshealthy
|
Mattie, de Sagrada Familia!!!
Tis niet goedkoop, en het beste bestel je kaarten vooruit. Kies een tijdstip rond 15 uur of later…….echt, dat gebouw is niet van deze wereld. Ik vond Antoni Gaudí altijd een rare knakker met een kronkel in zijn creatieve brein. Dat moet wel als je zulke kunst/architectuur maakt. Maar deze kerk….ik snap hem ineens, alles heeft in die kerk een reden, overal zit betekenis achter. Zoveel symboliek, het gebruik van licht en kleur.
Heel Barça is mooi en leuk. Maar deze kerk is echt een must see.
De magische fontein van Montjuïc is ook een mustsee als je er bent tussen donderdag en zaterdagavond. Tussen 21.00 en 22.00 uur. Heel mooi!!
De Gotische wijk is heerlijk om urenlang doorheen te struinen. Kleine steegjes, leuke pleintjes.
Eten in de Pinchos street in de wijk Poble Sec. Leuke barretjes met pinchos, de meeste kosten één euro per stuk.
08 mei 22 door lid: Tieske74
|
Parc Guell en Gaudi museum niet vergeten. Ik weet niet of Gaudi ook diegene is met die hele rare museum stukken maakt of dat het Dali is in museum in Figueres. Het museum waar ik op doel was indrukwekkend.
|
Dali is meer van het surrealisme. Ik denk dat je die bedoelt als je het hebt over vreemde museumstukken. Ik ben in Brugge naar een Dali expositie geweest met wat minder bekende stukken van hem, en dat was al bizar.
Gaudí is toch meer art nouveau/jugendstil.
08 mei 22 door lid: Tieske74
|
Als het maar leuk was! Die 2 kilo zal voornamelijk vocht zijn, koolhydraten hechten vocht aan zich
09 mei 22 door lid: keto_danny
|
Ik maak me er ook geen zorgen over, het zal even duren maar lukt uiteindelijk wel om mijn doel te bereiken. Maar blijven leven is ook belangrijk!!
09 mei 22 door lid: Tieske74
|
09 mei 22 door lid: keto_danny
|
Dan zal het Dali wel zijn...die was niet van de schilderijtjes...maakte meteen indruk.
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tieske74's Gewicht Geschiedenis
|