|
Tja, ik heb geen 11.000 calorieën teveel gegeten, dus zal voornamelijk vocht zijn.
Vandaag geen lunch, ik doe maar even een OMAD vandaag 🙈
|
64,9 kg
Tot nu toe verloren: 29,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1132 kcal
|
Vet: 45,75g | Eiwit: 38,52g | Kolhy: 123,56g.
Lunch: Zespri Kiwi Gold, AH Mango Eetrijp. Diner: AH Rabarber, AH Bosui, Zaanse Mayonaise, Heinz Ketchup 0% zonder Toegevoegde Suikers en Zout, Consenza Frikandel, AH Zoete Aardappel Ovenfriet. Snacks/Andere: Hands Off My Chocolate Seriously Dark. meer...
|
Gewichtstoename van 9,8 kg per week
|
 Reacties
Heb ik ook na sushi, niets aan de hand.
08 mei 22 door lid: Gerrika G
|
Weet ik, komt goed! Zal de komende weken sowieso omhoog gaan, want ik voeg meer koolhydraten toe. Kijken wat er gebeurt. Na de vakantie weer full on keto.
08 mei 22 door lid: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
keto_danny's Gewicht Geschiedenis
|